Siirry sisältöön

Retriitit

Retriitissä kiire ja arjen vaatimukset katkaistaan vetäytymällä hiljaisuuteen, lepoon ja rukoukseen. Osallistujat sitoutuvat keskinäiseen vaikenemiseen. Retriitin ohjaajan kanssa on mahdollista pohtia esiin nousseita oman elämän kysymyksiä tai omaan hengellisyyteen liittyviä asioita.

Arkiretriitit, meditaatio ja sanaton rukous auttavat Jumalan yhteyteen arjen keskellä.

Ryhmä naisia pyörittelee olkapäivään rentoutuakseen.
Ikonikrusifiksi kynttilän vieressä.
Syreenin oksa täynnä violetteja kukkia.
Värikäs risti, jonka takana kaksi naista istuu jalat ristissä meditoimassa.

Hiljaisuus on Jumalan äidinkieli

Retriitin hiljaisuus on tilan tekemistä sille, että jotain olennaista voisi nousta esiin. Hiljentymään auttavat luostariperinteestä nousevat rukoushetket, monenlainen meditaatio ja ehtoollisen vietto. Ohjelma on väljä ja jättää tilaa ulkoilulle, nukkumiselle, lukemiselle ja kiireettömille aterioille. Retriitissä voi olla myös muuta yhteistä ohjelmaa, joka auttaa keskittymään ja kulkemaan omaa sisäistä matkaa – esimerkiksi joogaa tai luovaa toimintaa.

Jokaiselle on varattu oma huone. Retriitissä et silti ole yksin, vaan voit myös kokea yhteyttä. Olet osa ryhmää, joka nauttii hiljaisuudesta yhdessä toisten kanssa.

Arjen kiireen keskellä voit retriittien lisäksi hiljentyä meditaatioilloissa ja hiljaisuuden päivissä. Hengellistä ohjausta voi saada arkiretriittiryhmästä tai yksityisesti.

Ikoni, jossa on neitsyt maria ja Jeesus-lapsi, ja kynttilä ikonin vieressä.

Retriittikalenteri

Ruskavärinen pihlajanlehti lähikuvassa
Ilmoittaudu 8.10. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

AA-laisten hiljaisuuden retriitti

pe 23.10.–su 25.10.2026

Saapuminen klo 17, lähtö noin klo 14

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 2.6.–8.10.2026

Kieli: suomi

Mahdollisuus pysähtyä hiljaisuuteen 11. askeleen hengessä rukouksen ja mietiskelyn äärelle. Retriitti toteutetaan kristillisen hiljaisuuden retriittiperinteen mukaisesti, mutta ohjelmaan osallistuminen on vapaaehtoista eikä edellytä tiettyä vakaumusta. Vastaavalla ohjaajalla on syvä ymmärrys AA:n toipumisohjelmasta. Soveltuu toipumisen syventämiseen rauhallisessa ympäristössä. Ei suositella akuutissa kriisitilanteessa oleville. Ohjaajat: Anni Selin ja Mereta Kotala, av. Noora Kallio.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 € ja kaikille muille 171/137 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Harjattulan retriiteissä liinavaatteet sisältyvät retriitin hintaan.

Ilmoittautuminen tapahtuu alla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa. Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ilmoittaudu 17.9. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Hyvinvointi- ja joogaretriitti 1

pe 2.10.–su 4.10.2026

Retriitti alkaa klo 17 ja päättyy noin klo 14.

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 26.5.–17.9.2026

Kieli: suomi

Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin viikonloppu. Hiljaisuuden jooga, meditaatio, rukous ja äänimaljarentoutus hoitavat kehoa, mieltä ja sielua. Ilmapiiri on rento, ystävällinen, hyväksyvä ja turvallinen. Sopii hyvin myös vasta-alkajille. Retriitin ohjaavat Aira Kuvaja ja Paula Kangasniemi.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 € ja kaikille muille 171/137 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Harjattulan retriiteissä liinavaatteet sisältyvät retriitin hintaan.

Ilmoittautuminen tapahtuu alla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa. Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ilmoittaudu 29.10. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Hyvinvointi- ja joogaretriitti 2

pe 6.11.–su 8.11.2026

Saapuminen klo 17, lähtö noin klo 14.

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 2.6.–29.10.2026

Kieli: suomi

Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin viikonloppu. Hiljaisuuden jooga, meditaatio, rukous ja äänimaljarentoutus hoitavat kehoa, mieltä ja sielua. Ilmapiiri on rento, ystävällinen, hyväksyvä ja turvallinen. Sopii hyvin myös vasta-alkajille. Retriitin ohjaavat Aira Kuvaja ja Paula Kangasniemi.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 € ja kaikille muille 171/137 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Harjattulan retriiteissä liinavaatteet sisältyvät retriitin hintaan.

Ilmoittautuminen tapahtuu alla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa. Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ruskan värjäämiä mustikanvarpuja
Ilmoittaudu 1.10. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Jooga, meditaatio ja rukous. Hiljaisuuden retriitti.

pe 16.10.–su 18.10.2026

Saapuminen klo 17, lähtö noin klo 14.

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 2.6.–1.10.2026

Kieli: suomi

Retriitin yhteistä ohjelmaa ovat lempeä hathajooga, rukoushetket ja meditaatioharjoitukset. Kokonaisvaltainen lepo rauhoittaa ja virkistää mieltä ja kehoa. Omaa aikaa yhteisessä hiljaisuudessa. Kiireettömiä aterioita, rauhaa saunomiseen ja ulkoiluun. Retriitin ohjaavat joogaopettaja Outi Haijanen ja Teija Kuusinen.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 € ja kaikille muille 171/137 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Harjattulan retriiteissä liinavaatteet sisältyvät retriitin hintaan.

Ilmoittautuminen tapahtuu alla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa. Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ilmoittaudu 8.10. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä, Åbo svenska församling

Katariinan hiljaisuuden päivä/ Tystnadens dag i St Katarina

la 24.10.2026

Klo 10-18

Katariinan pappila

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 2.6.–8.10.2026

Kieli: suomi ja ruotsi

Hiljaisuuden päivä on pienoisretriitti, mahdollisuus rauhoittumiseen ja rukoukseen. Ohjelmassa on meditaatiota ja rukousta, hiljaisuuden joogaa ja messu. Aikaa on myös ulkoilulle ja omalle levolle. Päivä on kaksikielinen niin, että osa ohjelmasta on suomeksi, osa ruotsiksi. Kesto klo 10-18. Hinta 35 € sisältää lounaan ja päiväkahvin. Katariinankirkko ja pappila. Ohjaajat: Anni Pesonen ja Maria Olin.

Ilmoittautuminen tapahtuu alla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa. Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ilmoittaudu 10.9. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Lepoa ja laulua. Virsiä ja Taizé-lauluja, perinteinen retriitti.

pe 25.9.–su 27.9.2026

Retriitti alkaa klo 17 ja päättyy noin klo 14.

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 28.5.–10.9.2026

Kieli: suomi

Laulaminen on kehon rukousta. Tervetuloa hiljaisuuden retriittiin, jossa saamme tutustua virsien rikkaaseen maailmaan ja niiden sanomaan sekä hiljentyä rukouslaulujen lempeään huolenpitoon. Voit laulaa mukana tai vaikka vain kuunnella. Jokaisen laulutaito on hyvä ja riittävä tähän retriittiin. Retriitin yhteistä ohjelmaa ovat rukoushetket, virikepuhe ja messu. Nautimme myös yhteisistä ateriahetkistä, saunasta, luonnosta ja omasta rauhoittumisajasta. Retriitin ohjaavat Anneli Leppänen ja Matleena Närvänen.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 € ja kaikille muille 171/137 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Harjattulan retriiteissä liinavaatteet sisältyvät retriitin hintaan.

Ilmoittautuminen tapahtuu alla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa. Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ilmoittaudu 7.8. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Loppukesän retriitti 21.-23.8.2026

pe 21.8.–su 23.8.2026

Alkaa klo 17, päättyy noin klo 14.

Sinappi, Kakskerta

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 9.4.–7.8.2026

Rukoushetkiä ja meditaatioharjoituksia sisällä ja ulkona. Lisäksi tarjolla on kesää, merta, saunaa, omaa rauhoittumista, ulkona oloa ja luonnon kauneutta. Ohjaajat ovat Anni Pesonen ja Leena Kinnari. Avustaja Charlotte Palmu.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 € ja kaikille muille 171/137 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa omin lakanoin sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Sinapin leirikeskuksen retriiteissä liinavaatteet voi halutessaan vuokrata 10 €:n hintaan.

Ilmoittautuminen tapahtuu alla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa. Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ota yhteyttä

Ilmoittaudu 15.10. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Luopumisen monet sävyt. Pyhäinpäivän maalausretriitti.

pe 30.10.–su 1.11.2026

Saapuminen klo 17, lähtö noin klo 14.

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 2.6.–15.10.2026

Kieli: suomi

Tässä retriitissä voi tutkia monenlaisia luopumisen ajatuksia ja tunteita, joita on joskus vaikea pukea sanoiksi. Kaipausta ja kiitollisuutta, pettymystä, kiukkua tai helpotusta – nähtäväksi jää, mitä nousee pintaan. Jokaisen mielenmaisema on omanlaisensa, mutta silti teemme matkaa yhdessä. Retriitissä osallistujat eivät keskustele keskenään, mutta ohjaajilta voi varata keskusteluaikoja. Maalaamme ja elämme rukoushetkien rytmissä. Ns. taiteellisia taitoja et tarvitse, ne löytyvät sinusta itsestäsi ekspressiivisen taideterapien menetelmien myötä. Kaikki taidetarvikkeet sisältyvät retriitin hintaan. Retriitin ohjaavat hengellisen ohjauksen pastori Anni Pesonen ja taideterapeuttinen ryhmänohjaaja ja pappi Päivi Vuorilehto.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 140/115 € ja kaikille muille 180/145 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa omin lakanoin sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Sinapin leirikeskuksen retriiteissä liinavaatteet voi halutessaan vuokrata 10 €:n hintaan. Ne varataan ilmoittautumisen yhteydessä.

Ilmoittautuminen tapahtuu kunkin retriitin kohdalla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa. Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ilmoittaudu 20.8. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Luovan kirjoittamisen retriitti

pe 4.9.–su 6.9.2026

Alkaa klo 17, päättyy noin klo 14.

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 28.5.–20.8.2026

Kieli: suomi

Luovuutta vapauttavia kirjoitusharjoituksia inspiroivan ja kannustavan kirjailijan ohjauksessa. Tässä retriitissä yhteiset työskentelysessiot ovat eläväisiä, kun taas rukoushetket ja hiljaisuus ohjelmatuokioiden välissä rauhoittavat ja avaavat yhteyttä omaan sisimpään. Retriitissä on myös omaa vapaata aikaa, jolloin voi ulkoilla, saunoa ja olla tekemättä mitään.

Retriitin ohjaavat kirjailija, kulttuurintuottaja Sanna Vaara ja hengellisen ohjauksen pastori Anni Pesonen. Avustajana toimii Anna Tumanoff.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 140/115 € ja kaikille muille 180/145 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Harjattulan retriiteissä liinavaatteet sisältyvät retriitin hintaan. Sinapin leirikeskuksen retriiteissä liinavaatteet voi halutessaan vuokrata 10 €:n hintaan. Tämä tehdään ilmoittautumisen yhteydessä.

Ilmoittautuminen tapahtuu kunkin retriitin kohdalla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa.  Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ota yhteyttä

Maarian kirkon kattomaalauksissa sydänkuvioita.
Ilmoittaudu 10.9. mennessä

Maarian seurakunta, Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Maarian Hiljaisuuden päivä

la 26.9.2026

Klo 10-15.30

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 28.5.–10.9.2026

Päivä sopii erityisesti sinulle, jolle yhdessä eletty hiljaisuus on uusi tai harvinaisempi kokemus. Päivä sisältää lempeää hiljaisuuteen johdattelua, rukousta ja tilaa omalle olemiselle. Päivän ohjelmassa on mm. katseluharjoituksia, rukoushetki Maarian kirkossa, yksinkertaista meditaatiota. Hinta 30 € sisältää lounaan ja teetarjoilut. Klo 10-15.30. Päivän ohjaa Kristiina Frondelius, avustaa Mari Heinonen. Paikka: Maarian pappila ja Maarian kirkko.

Ilmoittaudu 12.11. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Retriitti ”Parantava hiljaisuus”

pe 27.11.–su 29.11.2026

Saapuminen klo 17, lähtö n. klo 14

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 3.6.–12.11.2026

Kieli: suomi

Kun melu hiljenee, saamme laskeutua hiljaisuuteen ja jäädä kuuntelemaan. Hiljaisuudessa meidän ei tarvitse olla mitään erityistä. Voimme vain olla. Jaettu hiljaisuus on sekä yksityinen että yhteisöllinen kokemus – matka sisimpään, hiljaisuuden ja levon äärelle. Retriitin rukoushetket avaavat näkymän kristilliseen traditioon laulujen ja luettujen tekstien kautta. Retriitti sopii yhtä hyvin ensikertalaiselle kuin kokeneellekin retriitinkävijälle. Retriitin ohjaavat Mereta Kotala, Jani Salonen ja Kasper Krasila.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 € ja kaikille muille 171/137 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa omin lakanoin sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Sinapin leirikeskuksen retriiteissä liinavaatteet voi halutessaan vuokrata 10 €:n hintaan. Tämä tehdään ilmoittautumisen yhteydessä.

Ilmoittautuminen tapahtuu kunkin retriitin kohdalla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa.  Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ilmoittaudu 3.12. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Seimen äärelle. Jouluretriitti.

pe 18.12.–su 20.12.2026

Saapuminen klo 17, lähtö noin klo 17.

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 3.6.–3.12.2026

Kieli: suomi

Joulun viettäjät iloitsevat eri asioista. Lapset lahjoista, aikuiset ehkä enemmän joulun tunnelmasta ja rauhasta. Syvin ilo löytyy kuitenkin edelleen viestistä, jonka enkelit toivat paimenille: ”Tänään on teille syntynyt Vapahtaja!”
Tule hiljentymään yhdessä joulun ilosanoman äärelle, vietätpä sitten joulusi yksin tai isommassa joukossa.

Kuljemme seimen äärelle Raamatun tekstejä seuraten. Hiljaisuus vie meidät hälinästä joulun rauhaan ja iloon. Hiljentymisen tukena on rukoushetkiä, virikepuhe, joululauluja ja ehtoollisen vietto. Halutessasi voit keskustella ohjaajien kanssa. Muuten ulkoilemme ja saunomme hiljaisuudessa ja aterioimme kaunista musiikkia kuunnellen. Retriitin ohjaa Anneli Leppänen.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 € ja kaikille muille 171/137 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Harjattulan retriiteissä liinavaatteet sisältyvät retriitin hintaan.

Ilmoittautuminen tapahtuu alla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa. Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ilmoittaudu 19.11. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Sisäisen rauhan retriitti. Hiljaisuutta, rukousta ja joogaharjoituksia.

pe 4.12.–su 6.12.2026

Saapuminen klo 17, lähtö noin klo 14.

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 3.6.–19.11.2026

Kieli: suomi

Tervetuloa hiljaisuuden retriittiin vuoden tunnelmallisimpaan aikaan! Adventin odotus ja itsenäisyyden päivä kutsuvat meitä hiljentymään, kuuntelemaan ja löytämään uudelleen yhteyden itseemme, toisiin sekä siihen, mikä elämässä on olennaista.  Retriitin päivät rytmittyvät yhteisistä rukoushetkistä, hiljaisuuden joogasta, ruokailuista ja ajasta omalle pohdinnalle. Hiljaisuuden retriitti tarjoaa lempeän tilan irrottautua arjen kiireestä. Tule rauhassa, kaikki on valmiina Sinua varten. Retriitin ohjaavat Irma Hauska ja Soile Kero.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 € ja kaikille muille 171/137 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Harjattulan retriiteissä liinavaatteet sisältyvät retriitin hintaan.

Ilmoittautuminen tapahtuu kunkin retriitin kohdalla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa.  Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ilmoittaudu 24.9. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Sydänrukousretriitti

pe 9.10.–su 11.10.2026

Saapuminen klo 17, lähtö noin klo 14.

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 2.6.–24.9.2026

Kieli: suomi

Sydänrukous on meditatiivista, sanatonta rukousta. Se perustuu kristinuskon vanhaan mystiikkaan, kontemplatiivisen rukouksen perinteeseen. Retriitti on tarkoitettu sekä vasta-alkajille että sydänrukousta jo tunteville. Yhteisessä ohjelmassa on sydänrukousharjoitusta ja siihen liittyvää ohjausta, ryhmäkeskustelun mahdollisuus, rukoushetkiä, messu, ulkoilua, saunomista ja omaa aikaa. Yhteisen ohjelman ulkopuolella sitoudumme hiljaisuuteen. Retriitin ohjaavat Anni Pesonen ja Kaarina Ruusuvirta, Sydänlaulujen luoja.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 € ja kaikille muille 171/137 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Harjattulan retriiteissä liinavaatteet sisältyvät retriitin hintaan.

Ilmoittautuminen tapahtuu kunkin retriitin kohdalla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa.  Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ilmoittaudu 29.10. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Syvärentouttava retriitti 1

pe 13.11.–su 15.11.2026

Saapuminen klo 17, lähtö noin klo 14.

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 2.6.–29.10.2026

Kieli: suomi

Tässä retriitissä syvään rauhoittumiseen vievät hiljaiset rukoushetket, äänimaljarentoutus ja lempeä, venyttävä yin-jooga. Vietämme paljon aikaa lattiatasolla istuen, maaten ja joogaten. Sauna, luonto ja oma rauha hoitavat. Sitoudumme hiljaisuuteen retriitin ajaksi. Retriitin ohjaavat Sanna Laakkonen, joogaopettaja ja Kirsi Mäkinen, rentoutustaitojen ohjaaja.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 € ja kaikille muille 171/137 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Harjattulan retriiteissä liinavaatteet sisältyvät retriitin hintaan.

Ilmoittautuminen tapahtuu kunkin retriitin kohdalla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa.  Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ilmoittaudu 5.11. mennessä

Syvärentouttava retriitti 2

pe 11.12.–su 13.12.2026

Saapuminen klo 17, lähtö noin klo 14.

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 2.6.–5.11.2026

Kieli: suomi

Tässä retriitissä syvään rauhoittumiseen vievät hiljaiset rukoushetket, äänimaljarentoutus ja lempeä, venyttävä yin-jooga. Vietämme paljon aikaa lattiatasolla istuen, maaten ja joogaten. Sauna, luonto ja oma rauha hoitavat. Sitoudumme hiljaisuuteen retriitin ajaksi. Retriitin ohjaavat Sanna Laakkonen, joogaopettaja ja Kirsi Mäkinen, rentoutustaitojen ohjaaja.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 € ja kaikille muille 171/137 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Harjattulan retriiteissä liinavaatteet sisältyvät retriitin hintaan.

Ilmoittautuminen tapahtuu kunkin retriitin kohdalla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa.  Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Ilmoittaudu 12.11. mennessä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä

Toiminnallinen retriitti ”Ääni, liike, hiljaisuus ja Pyhä”

pe 27.11.–su 29.11.2026

Saapuminen klo 17, lähtö noin klo 14.

Harjattulan kartano

Avaa Sulje

Ilmoittautuminen: 2.6.–12.11.2026

Kieli: suomi

Tässä retriitissä etsitään yhteyttä Pyhään luovien ja toiminnallisten menetelmien kautta. Keholähtöisessä työskentelyssä välineinä ovat kunkin oma ääni ja vapaa liike. Rukoushetkissä äänimaljat auttavat hiljaisuuden kuunteluun. Myös ehtoollinen on omanlaistaan kehollista rukousta, ruumiin yhteyttä Pyhään. Työskentelyjen ulkopuolella sitoudutaan hiljaisuuteen. Retriitin ohjaavat äänen ja ohjaamisen ammattilainen Anna Saksman sekä hengellisen ohjauksen pastori Anni Pesonen.

Retriitti maksaa Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 € ja kaikille muille 171/137 €. Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä. Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa omin lakanoin sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Ruoka on kasvis- ja kalaruokaa. Sinapin leirikeskuksen retriiteissä liinavaatteet voi halutessaan vuokrata 10 €:n hintaan. Tämä tehdään ilmoittautumisen yhteydessä.

Ilmoittautuminen tapahtuu kunkin retriitin kohdalla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa.  Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Tietoa retriiteistä

Retriittiin ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen tapahtuu kunkin retriitin kohdalla olevan linkin kautta. Samalla maksetaan osallistumismaksu verkkopankissa. Jos et kykene ilmoittautumaan verkossa, voit ilmoittautua puhelimitse 040 3417207 Janette Korvenpäälle.

Kysymykset ilmoittautumisesta, maksusta ja peruuttamisesta liittyen Janetelle, mieluiten sähköpostitse (janette.korvenpaa@evl.fi).

Hinnat

Tavallisesti kahden yön retriitti vuonna 2025 maksaa

  • Turun ja Kaarinan seurakuntien jäsenille 130/105 €
  • kaikille muille 171/137 €.

Alhaisempi hinta koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä.

Pidempi kesto tai erityinen ohjelmasisältö voi nostaa retriitin hintaa. Kalliimpi hinta mainitaan retriitin kuvauksessa. 

Hinta sisältää ohjelman, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä ateriat. Kaikissa huoneissa on oma wc ja suihku. Harjattulassa liinavaatteet sisältyvät hintaan. Sinapin leirikeskuksessa ollaan omin lakanoin tai vuokrataan liinavaatteet 10 €:n hintaan ilmoittautumisen yhteydessä.

Retriiteissä tarjotaan kasvis- ja kalaruokaa. Ilmoittautumisen yhteydessä kerrotut ruokavaliot huomioidaan.

Retriitin peruuttaminen

Jos peruutat osallistumisesi viimeistään kuukautta ennen retriitin alkua, saat maksetun osallistumismaksun takaisin täysimääräisenä. Niille, jotka peruuttavat osallistumisensa viimeisen kuukauden aikana, palautamme puolet maksetusta osallistumismaksusta.

Retriittipaikat

Harjattulan kartano

Harjattulan kartano sijaitsee Turun kaupungin alueella, Kakskerran saarella. Kartanon alue on suuri ja puistomainen. Retriitti viettää aikaa omassa rauhassaan, vaikka alueella voi liikkua muitakin vieraita. Päärakennus ja Saukkolan sivurakennus ovat vain retriitin käytössä. Ruokailu on ravintola Juho Kustin tiloissa niin, ettei siellä samaan aikaan aterioi muita. Retriitin käytössä on yleensä merenrantasauna, joskus päärakennuksen kellarisauna. Harjattula ei ole esteetön paikka, ja retriittiin osallistuminen edellyttää kävelemistä eri rakennusten välillä.

Harjattulaan pääsee Turusta busseilla 25 ja 25A. Katso aikataulu Fölin sivuilta(siirryt toiselle sivustolle). Bussit pysähtyvät Harjattulan pihassa. Ajoaika Turusta on n. 40 min.

Sinapin leirikeskus

Sinapin leirikeskus sijaitsee Turun kaupungin alueella, Kakskerran saarella. Puutarhamainen piha laskeutuu meren rantaan. Retriittien käytössä on rantasauna. Tämä leirikeskus on esteetön. Sinappiin pääsee Turusta busseilla 25 ja 25A. Katso aikataulu Fölin sivuilta(siirryt toiselle sivustolle). Sinapintien pysäkiltä on 300 metrin kävelymatka. Ajoaika Turusta on n. 45 min.

Retriitinohjaajat

Tähän täydennetään tietoa retriittien ohjaajista.

Retriitti lahjaksi

Antaessasi toiselle retriitin lahjoitat ainutlaatuisen ja merkityksellisen kokemuksen. Lepoa, hiljaisuutta, hengen ja ruumiin ravintoa luontoympäristössä!

Selvitä ensin, että retriitin ajankohta sopii lahjan vastaanottajalle ja selvitä hänen yhteystietonsa (nimi, sähköposti, puhelinnumero). Ilmoita lahjanantaja haluamaasi retriittiin sen ilmoittautumislinkin kautta. Järjestelmä neuvoo sinua eteenpäin.

Erilaisia retriittejä

Löydä itsellesi sopivin hiljentymisen muoto.

Retriittejä järjestetään eri teemoilla. Yhteistä niille kaikille on mahdollisuus yhteiseen kristilliseen rukoukseen. Ilmapiiri on levollinen ja rauhoittava ilmapiiri. Osallistujat sitoutuvat hiljaisuuteen ohjelmahetkien välillä. Yhteiseen ohjelmaan osallistuminen on aina vapaaehtoista.

Retriitin tavallisin kesto on perjantaista sunnuntaihin. Osa retriiteistä voi olla kolmen yön pituisia. Hiljaisuuden päivät tarjoavat hengähdystauon niillekin, joiden on vaikea irrottautua retriittiin yön yli.

Viikonloppuretriitti
  • Alkaa tavallisesti perjantai-iltana majoittumisella klo 17 ja päättyy sunnuntaina iltapäivällä noin klo 14.
  • Kaikki retriitit ovat kristillisiä ja niissä rukoillaan. Retriitin ydintarkoitus on rauhoittuminen rukoukseen ja omaan sisäiseen matkaan.
  • Hiljaisuuden retriitti on perinteisin kristillisen retriitin muoto Suomessa. Rukoushetket, messu ja rauhallinen oleminen ovat keskiössä.
  • Retriitti voi linkittyä kirkkovuoden aiheeseen, esim. adventtiin, jouluun tai pääsiäiseen.
  • Teemaretriitissä rauhoittuminen ja yhteinen rukous yhdistyvät temaattiseen työskentelyyn. Teema voi olla esimerkiksi sydänrukous, taideterapia, luonto, jooga, luova kirjoittaminen, hiljaisuuden jooga, mindfulness tai hyvinvointi.
Viikonloppuretriitin ohjelma

Etsiessäsi itsellesi sopivaa hiljentymisen muotoa ja pohtiessasi osallistumistasi retriittiin, mietit varmaan myös sitä, että mistä päivät koostuvat ja mitä retriitissä tehdään. Retriitit ovat ohjelmaltaan erilaisia, mutta runko voi olla esimerkiksi tällainen:

Perjantai
17.00 Saapuminen ja majoittuminen
18.00 Päivällinen
19.00 Johdatus hiljaisuuteen
Hiljaisuus alkaa
20.30 Rukous päivän päättyessä
Iltatee

Lauantai
8.00 Herätys
8.30 Aamun rukoushetki
Aamiainen
11.30 Ohjelmaa (esim. rukoushetki, meditaatiota tai joogaa, retriitistä riippuen)
12.30 Lounas ja kahvi
Lepoa ja ulkoilua
15.00 Kahvi
16.00 Ohjelmaa (ks. yllä)
18.00 Päivällinen
19–20.30 Saunavuoroja
20.30 Rukous päivän päättyessä
Iltatee

Sunnuntai
8.00 Herätys
8.30 Aamumessu
Aamiainen
12.30 Ohjelmaa (ks. yllä)
13.00 Lounas ja kahvi
14.00 Päätösrukous
Hiljaisuus päättyy
Lähtö kotiin

Henkilökohtaisesti ohjattu retriitti
  • Kesto on tavallisesti 3 tai 4 yötä.
  • Ohjelma rakentuu henkilökohtaisista rukoushetkistä Raamatun tekstien äärellä.
  • Jokaisella on päivittäinen keskusteluaika oman ohjaajan kanssa.
  • Päivittäin vietetään yhdessä messu ja hiljainen rukoushetki.
Hiljaisuuden päivä
  • Hiljaisuuden päivät ovat kirkoissa, kappeleissa ja muissa seurakunnan tiloissa toteutettuja retriittipäiviä.
  • Kesto vaihtelee. Useimmiten ollaan koolla 6-8 tuntia.
  • Osallistujat sitoutuvat hiljaisuuteen.
  • Ohjelmaan kuuluu tyypillisesti ainakin messu ja rukoushetkiä sekä mahdollisuus omaan lepoon ja ulkoiluun.
  • Hiljaisuuden päivät tarjoavat retriittimahdollisuuden niillekin, joiden on vaikea irrottautua viipymään yön yli.
Ryhmät ja kurssit
  • Meillä on ajoittain tarjolla rukoukseen ja hengelliseen elämään keskittyviä ryhmiä ja kursseja.
  • Edellyttävät ilmoittautumista ja ryhmään sitoutumista.
  • Työskentelytavat ovat ryhmäkohtaisia. Ryhmä voi olla esimerkiksi sydänrukouskurssi tai arkiretriittiryhmä.
  • Osa ryhmistä ja kursseista on maksullisia, osa ilmaisia.
Henkilökohtainen hengellinen ohjaus
  • Mahdollisuus pohtia elämäänsä ja kysymyksiään sekä omaa hengellistä polkuaan yhdessä ohjaajan kanssa.
  • Hengelliset ohjaajat ovat kirkon työntekijöitä tai sen vapaaehtoisia. He ovat käyneet hengellisen ohjauksen koulutuksen.
  • Henkilökohtaista ohjausta järjestetään mahdollisuuksien mukaan. Ohjaus on ilmaista.
  • Hengellistä ohjaajaa tavataan yhdessä sovittu määrä kertoja, yleensä 4-6 tapaamista.
  • Tiedustelut: Anni Pesonen, anni.pesonen@evl.fi, 040 3417 344

Henkilökohtainen hengellinen ohjaus

Henkilökohtainen ohjaus on oman hengellisen polun ja oman jumalasuhteen kysymysten pohtimista yhdessä kokeneen kristityn kanssa. Keskustelua käydään kunnioituksen ja matkakumppanuuden hengessä. Hengellistä ohjaajaa tavataan yhdessä sovittu määrä tapaamiskertoja, yleensä 4-6 tapaamisen jakso.

Tiedustelut: Anni Pesonen, anni.pesonen@evl.fi, 040 3417 344.

Rukousta ja meditaatiota

Neljä kynttilää palaa ikonin edustalla

Turun tuomiokirkkoseurakunta

Sydänrukousta

to 3.9.–to 10.12.2026

parillisten viikkojen torstai

Avaa Sulje

Sydänrukous on puolisen tuntia kestävä, yhteinen äänetön rukoushetki.

Mahdollisuus sydänrukoukseen yhdessä muiden kanssa parillisten viikkojen torstai-iltaisin syyskuun alusta jouluun. Paikka ja tarkemmat ajankohdat päivittyvät tähän myöhemmin.

Lyhyt opastus ja alkurukous, 20 min hiljaisuutta sydänrukoukseen ja loppurukous.

Torstaina 29.10. ja 26.11. kokoontuminen on pidempi Sydänilta, jolloin yhteisen sydänrukouksen lisäksi on opetushetki ja yhteistä keskustelua. Sydänrukoukseen ja sydäniltoihin saa tulla, vaikkei sitoutuisi säännölliseen kokoontumiseen.

Ota yhteyttä

Sanaton rukous ja meditaatio

Mitä meditaatio on?

Meditaatio on ikivanhaa myös kristinuskossa. Se on kuitenkin luonteeltaan yleisinhimillistä ja siksi sitä esiintyy kaikkialla maailmassa.

Vaikka meditaatio on monimuotoista, eri perinteiden meditaatiossa on yhdistäviä piirteitä. Näitä ovat

  • Huomion kiinnittäminen kehoon — joko kehon tuntemuksiin tai keskittyneeseen liikkeeseen.
  • Valpas läsnäolo ja nykyhetkeen keskittyminen.
  • Normaalin ärsyketulvan rajoittaminen. Esimerkiksi katse voidaan kohdistaa yhteen pisteeseen tai pitää silmät kiinni.
  • Rukouslauseen, rukoussanan tai mantran toistaminen.
  • Meditaatiossa tullaan tietoiseksi mielen sanattomasta tasosta.

Meditaatiota esiintyy kaikissa suurissa uskonnoissa. On myös meditaatioharjoituksia, joissa ei ole minkään uskonnon hengellistä ulottuvuutta. Esimerkiksi mindfulness-meditaatio on uskonnollisesti sitoutumatonta läsnäoloharjoitusta. Jooga on hindulaisuuden piirissä syntynyttä kehollista meditaatiota. Sitä voi harjoittaa sekä ilman yhteyttä mihinkään uskontoon että hengellisyyden apuna. Hiljaisuuden joogassa kehollinen harjoitus yhdistyy kristilliseen rukoukseen.

Mitä apua meditaatiosta voi olla?

Tyypillistä on, että tyyneys ja rauha kasvavat ja stressi vähenee. Ihmisessä syntyy enemmän tilaa kohdata toiset myötätuntoisesti. Yleensä hänessä vahvistuu myös halu toimia omia arvoja kuunnellen, sen mukaan, mikä tuntuu tärkeätä ja oikealta. Kun mieli hiljenee, olennainen elämässä nousee esiin.

Silti meditaatiolle ei tarvitse eikä pidäkään asettaa tavoitteita. Meditaatio muuttaa ihmistä parhaiten, kun prosessia ei yritä jouduttaa eikä kiirehtiä. Säännöllinen meditaatio kuitenkin edistää tapahtuvaa muutosta.

Kristilliseltä kannalta meditaatiossa on kysymys on, että jos mieli ei ole täynnä kaikkea muuta, sinne syntyy luonnostaan tilaa Jumalalle.

Meditaatio kristinuskossa: sanaton rukous

Kristillisessä perinteessä meditaatio on lähtenyt Raamatun tekstin omakohtaisesta pohdiskelusta. Vanhassa luostariperinteessä Raamatun mietiskely vei rukoilijan vähitellen hiljaiseen, odottavaan, vastaanottavaan rukoukseen, jossa sanat ja ajatukset jäivät luonnostaan pois. Syntyi oivallus, että on olemassa myös sanatonta rukousta.

Vanha kristillinen termi tälle sanattomalle rukoukselle on kontemplaatio tai kontemplatiivinen rukous. Rukoilija lepää Jumalassa sanoitta, mutta valppaana ja tietoisena. Yhteys Jumalaan on siirtynyt ajattelun tasolta olemisen tasolle.

Kontemplatiivisessa rukouksessa apuna voi olla rukoussana tai rukouslause. Rukoussanalla tai -lauseella palautetaan harhailemaan lähtevä mieli taas rukoukseen. Sana tai lause on kuitenkin vain keskittymisen apuneuvo. Itse rukous, eli yhteys Jumalaan, on kontemplaatiossa mielen sanattomalla tasolla. Olennainen tapahtuu pelkässä olemisessa, ei Jumalalle kohdistetuissa ajatuksissa.

Kristillisiä meditaatiometodeja

Kristillisessä perinteessä tunnetaan monia rukoilevan meditaation tapoja. Niistä nykyään tunnetuimpia ovat nämä:

  • Sydänrukous (centering prayer) on harjoitusmetodi, joka tähtää kontemplaatioon eli sanattomaan rukoukseen. Sydänrukouksessa harhailevista ajatuksista luovutaan kerta kerran jälkeen, jolloin mieli lepää hetken hiljaisuudessa. Ajatuksista päästetään irti palaamalla itse valittuun rukoussanaan. Sydänrukoukseen kuuluu luottamus siihen, että Jumala toimii ja vaikuttaa ihmisessä rukouksen aikana, kun ihminen vain sallii sen. 

    Kuuntele lisää sydänrukouksesta: Podcast ”Kirkosta metsään – mystiikkaa etsimässä”.

    Lue lisää sydänrukouksesta: Contemplative Outreach (englanniksi).
  • Kristillinen meditaatio on benediktiinimunkki John Mainin kehittämä kristillistä mantraharjoitus. Siinä toistetaan hiljaa mielessä Uudesta testamentista nousevaa Maranatha-mantraa. Sanan rauhallinen toistaminen luo mieleen hiljaista tilaa, joka syventää rukouselämää. Kuten sydänrukous, kristillinen meditaatio tähtää kontemplatiiviseen rukoukseen.

    Lue lisää Mainin kristillisestä meditaatiosta.
  • Ignatiaaninen mietiskely on meditaatiota tietoisten ajatusten tasolla. Raamatun sanaan astutaan ikään kuin kertomuksen näyttämölle mielikuvien ja aistien avulla. Lukija käy sisäistä vuoropuhelua tekstin ja sen henkilöiden kanssa. Hän lukee sitä omaan elämäänsä peilaten ja vahvistuu omassa kutsumuksessaan. Ihminen kasvaa itsetuntemuksessa ja Jumalan tuntemisessa eläytyvän raamattumietiskelyn avulla. Arkiretriitit ja henkilökohtaisesti ohjatut retriitit perustuvat ignatiaaniseen mietiskelyyn.

    Lue lisää ignatiaanisesta hengellisyydestä: Ignatian Spirituality (englanniksi).

Ota yhteyttä

Kirkosta metsään -podcast

Podcast sydänrukouksesta avaa ovia kristilliseen mystiikkaan. Papit Anni Pesonen ja Ari Kokkonen kulkevat matkaa sanattomaan sydänrukoukseen. Miten sydänrukous toimii kristillisen mystiikan harjoitusmetodina?

Keltainen auringon valo siivilöityy syksyisen metsän lehvästön läpi.