Liikuntaa lapsiperheille

Tanssitan vauvaa- ryhmä -UUSI PAIKKA HIRVENSALOSSA

Syyskausi 2024: Perjantaisin klo 9.15-10.00 Pitkiksessä os. Pitkäpellonkatu 6.

Syksyn 2024 osallistumismaksu on 35€. 

Syksyn 2024 Tanssitan vauvaa-kausi on 23.8.-13.12.2024. Ryhmää ei ole syyslomaviikolla pe 18.10. eikä itsenäisyyspäivänä pe 6.12.

Ovet avataan klo 9.00 ja ryhmän jälkeen voi jäädä kahvittelemaan klo 10.30 saakka

Tanssitan vauvaa-ryhmä on aikuisen ja alle vuoden ikäisen lapsen reipas liikuntatuokio ja mukavaa yhdessäoloa. Mukaan voi ilmoittautua, kun vauva on noin 3 kuukauden ikäinen ja jaksaa kannatella päätään.

Tanssitan vauvaa-tunnit voi aloittaa mihin aikaan vuodesta tahansa, myös kesken kauden, mikäli ryhmään mahtuu. Tunnilla yhdistetään aikuisen sykkeen kohottaminen ja lihasten vahvistaminen yhteiseen toimintaan vauvan kanssa. Tansseissa lapsi on äidin sylissä ja osa liikkeistä tehdään lattiatasossa. Vauva on luontevasti mukana lähes kaikissa osioissa, esimerkiksi "painona". Tunnin sisällössä huomioidaan äidin palautuminen synnytyksestä. Tunnin jälkeen palaudumme yhdessä kahvikupin äärellä. Tanssitan vauvaa-ryhmä auttaa äitiä palautumaan raskaudesta ja synnytyksestä, myös vauvan käsittelyvarmuus ja vuorovaikutus vahvistuvat.

Mukaan Tanssitan vauvaa-ryhmään tarvitset pyyhkeen tai viltin lapsen alle sekä jumppamaton, sillä teemme välillä liikkeitä lattiatasossa. Voit ottaa lapselle mukaan pienen lelun. Aikuisella olisi hyvä olla rennot jumppavaatteet ja sisälenkkarit tai paljaat jalat sekä juomapullo.

Tanssitan vauvaa-ryhmää ohjaavat lastenohjaajat Piia ja Päivi, jotka ovat käyneet MLL:n- Tanssitan vauvaa- koulutuksen.

Tervetuloa!

Haku syksyn 2024 ryhmään alkaa ma 5.8. klo 10.00 

Ilmoittautuminen Tanssitan vauvaa ryhmään tästä linkistä.